Sonothérapie ou thérapie par le son

Les séances de sonothérapie  induisent un état de relaxation profonde, aidant à réduire le stress et à favoriser la guérison.

Les vibrations sonores des bols tibétains ou bols chantant ou  autres instruementssonores aident à rétablir l’équilibre et à dénouer les blocages énergétiques. Cela peut avoir des effets bénéfiques sur notre bien-être physique, émotionnel et énergétique. Ce que nous appelons l'harmonie du corps et de l'esprit. 

L’alliance de la sophrologie et de la sonothérapie offre une expérience de relaxation ultime. Pendant la séance, je vous guide et accompagne sur votre respiration, la relaxation profonde de votre corps, tandis que les sons des bols tibétains ou des gongs résonnent et  amplifient les effets de la relaxation et de la visualisation positive.

Les deux pratiques aident à équilibrer les émotions et à favoriser un état de bien-être général.

La sophrologie et la sonothérapie, lorsqu’elles sont utilisées ensemble, offrent une approche puissante et holistique pour améliorer la santé mentale et physique.

Ces pratiques complémentaires peuvent transformer votre bien-être quotidien.

Principes de la Sonothérapie :
• Vibrations Sonores : Les sons et les vibrations se propagent à travers le corps, aidant à relâcher les tensions.
• Relaxation Profonde : Les sons harmonieux induisent un état de relaxation profonde, réduisant le stress et l’anxiété.
• Équilibrage Énergétique : Les vibrations  harmonisent les énergies du corps, favorisant un sentiment de bien-être général.

Prenez rendez-vous pour un voyage sonore vers la sérénité, l'apaisement et l'harmonie de votre corps et de votre esprit!

Offrez-vous une parenthèse de sonothérapie.